Creierul uman este un organ vital, dar majoritatea oamenilor folosesc doar o mica parte din el. Intrebarea logic urmatoare este: ce procent din creierul uman este folosit? Cercetarile medicale s-au straduit sa furnizeze raspunsuri fiabile, insa discutiile despre acest subiect au dus la multe concluzii diferite si controverse.
Ce Procent Din Creierul Uman Este Folosit?
Multe studii de-a lungul anilor au gasit ca, in medie, aproximativ 10-20% din creierul uman este folosit la odata. Aceasta nu inseamna ca ramanele creierului sunt complet inutile, ci doar ca se foloseste doar o mica parte din rutina zilnica.
De exemplu, un studiu realizat pe 68 de subiecti a descoperit ca foarte putina activitate cerebrala se intampla cand oamenii se relaxeaza sau mediteaza. Asta a aratat ca, desi chimia creierului se schimba in aceasta situatie, aceasta nu influenteaza semnificativ citirea EEG. Acest lucru inseamna ca, in momentul relaxarii, foarte putine celule neuronale si circuite sunt activate.
Cu toate acestea, unii specialisti sugereaza ca, prin exercitii cognitiv complexe si stimulente – cum ar fi rezolvarea problemelor si invatarea noilor abilitati – se poate folosi in mod activ mai mult din creier. Desi cercetarile pe aceasta tema sunt tot timpul contradictorii, majoritatea arata ca oamenii pot folosi mai mult de 10-20% din capacitatea creierului lor in anumite situatii si in unele circumstante speciale.
Tipuri de Creiere si Cum Foloseste Fiecare Parte
Creierele oamenilor sunt cardul lor molecular si prezinta o gama larga de culori si variatii, impreuna cu marele potential de a invata. Exista mai multe tipuri de creiere, fiecare specializata sa foloseasca mai mult sau mai putin din capacitatea sa.
Hemicreierul Investigațional
Primul tip este hemicreierul investigational sau „cercetatorul”. Acest tip de creier se foloseste de 80% din totalul capacitatii sale, facandu-l sensibil la informatie, foarte flexibil, competitiv, curios si inovator. Poate avea nativ un impuls de a descoperi, invata, intelege si acumula noua cunoastere.
Hemicreierul Intuitiv
Al doilea tip este hemicreierul intuitiv, sau creierul „spiritual”. Acest tip are capacitatea de a fi foarte social, de a se conecta cu mediul si de a intelege conceptele intuitive cu care oamenii isi dezvolta instinctele. Invata pe cont propriu, fara a fi nevoie sa ceara ajutorul altora.
Hemicreierul Imaginator
Al treilea tip de creier este hemicreierul „imaginativ” sau creatorul. Acest tip de creier foloseste intotdeauna 100% din capacitatea sa pentru a prelucra informatii intr-un mod creativ si imaginative. Imaginatia sa ne ofera o cale de a descoperi o colaborare constanta intre minte si intuitie.
Hemicreierul Asertiv
Ultimul si cel mai important tip este hemicreierul asertiv. Acest tip foloseste circa 50% din capacitatea sa pentru a face conexiuni intre informatiile acumulate si principiile de lucru. Acest lucru poate ajuta oamenii sa ia decizii strategice si sa faca legaturi intre concepte.
Imbunatăţirea Funcţiilor Cerebrale
Potrivit cercetarilor, activitatile cognitive pot stimula si imbunatati functiile cerebrale. De exemplu, jocurile de memorie cum ar fi Sudoku si jocurile de strategie pot ajuta la cresterea capacitatii cognitive si la imbunatatirea functiilor cognitive – cum ar fi memoria, gandirea critica si rezolvarea problemelor.
Activitati precum citirea, invatarea si practicarea emotiilor pozitive pot ajuta de asemenea la dezvoltarea abilitatilor cognitive. Un alt exemplu de activitati care stimuleaza functiile cerebrale sunt: invatarea unei limbi straine, rezolvarea problemelor si cercetarea temelor noi.
Exista, de asemenea, multe suplimente si vitamine pe care le puteti lua pentru a va imbunatati functiile cerebrale. Omega-3, extractul de ginkgo biloba sau vitamina D sunt doar cateva exemple de antioxidanti, care pot ajuta la cresterea fluxului de oxigen si nutrienti la nivel cerebral. Vitaminele B si D, complexul de vitamine, pot ajuta de asemenea la imbunatatirea performantei cognitive.
Functionarea creierului uman poate fi o dubioasa, dar avansarile stiintifice au descoperit ca majoritatea testelor arata ca doar 10-20% din capacitatea creierului poate fi folosita in orice moment. Cu toate acestea, multi specialisti spun ca, prin exercitiile cognitive specifice si alte activitati, se poate folosi mai mult din creier.
De asemenea, activitati specifice precum citirea, invatarea si folosirea de suplimente pot ajuta la imbunatatirea functiilor creierului si la maximizarea capacitatii sale. Totusi, este important de retinut ca creierul uman este un organ versatil si complicat. Exista intotdeauna potential pentru a descoperi noi abilitati si capacitati care ar putea fi folosite.
